Menštruačné bolesti a náladovosť - dokáže ich CBD znížiť?

Vedeli ste, že približne 45 až 93 % žien v reprodukčnom veku trpí na menštruačné kŕče? Tzv. dysmenorea pritom trápi najmä dospievajúce ženy. Aký vplyv má na gynekologické bolesti CBD?

S CBD proti menštruačným bolestiam

PMS, alebo predmenštruačný syndróm, silné menštruačné bolesti a iné ťažkosti trápi množstvo žien. Okrem fyzických ťažkostí trápia ženy aj rôzne psychické ťažkosti a príznaky ako náladovosť, nespavosť, depresia, únava a zábudlivosť.

 

Kanabinoidy ako CBD a THC stimulujú uvoľňovanie dopamínu v mozgu, čo je hormón, ktorý sa v našom tele prirodzene uvoľňuje pri príjemných aktivitách. Okrem toho CBD znižujú zápal v nervoch a kĺboch, vďaka čomu sú účinné aj v prípade chronickej neuropatickej alebo zápalovej bolesti. Nemá teda síce analgetické účinky, no pri miernejších menštruačných bolestiach môže pomôcť uľaviť od bolesti.

CBD a endometrióza

Medzi ďalšie gynekologické problémy, s ktorými sa ženy stretávajú, patrí endometrióza. Ide o abnormálny rast endometriálneho tkaniva maternice, ktorý je spojený so silnou bolesťou. Výskumy však ukázali, že endokanabinoidný systém sa okrem iného podieľa na funkcii a dysfunkcii maternice. Navyše exogénne kanabinoidy sa už v minulosti používali na zmiernenie bolesti spojenej s endometriózou. Vďaka tomu sa naskytá možnosť využitia kanabinoidov v budúcnosti, a to ako liečebný postup pri zmierňovaní príznakov endometriózy.

CBD a hormonálna nerovnováha

Počas menštruačného cyklu sa v tele ženy pravidelne menia hladiny hormónov. Príliš veľké výkyvy však môžu byť problémom. Užívanie CBD doplnkov však môže napraviť hormonálnu nerovnováhu a pomôcť tak zbaviť sa jej príznakov, ako je náladovosť, nepokoj, nevoľnosť či dokonca bolesti hlavy.

Dávkovanie CBD

Pri menštruačných bolestiach, hormonálnej nerovnováhe či endometrióze je dávkovanie CBD veľmi individuálne. Štúdií na túto tému ešte stále nie je dostatok na to, aby sme boli schopní určiť presné dávky. Každý by si preto mal sám nastaviť vhodnú dávku podľa toho, aký to na neho bude mať účinok. 

 

Pri užívaní CBD sa odporúča začať s malými dávkami a postupne podľa toho, ako bude vaše telo reagovať, môžete pridávať. Navyše, na obale každého produktu vždy nájdete odporúčané dávkovanie. Maximálnu dávku by ste pritom za žiadnych okolností nemali prekračovať.

 

 

Zdroje:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20833475

https://www.canatura.com/7-duvodu-proc-je-cbd-vhodnou-volbou-pro-mlade-zeny

https://www.alphaherba.sk/aky-ucinok-ma-cbd-na-menstruacne-bolesti/

https://www.karger.com/Article/FullText/499164

https://sk.cannabis-mag.com/CBD-na-poskakovanie-n%C3%A1lady-a-hormon%C3%A1lnu-nerovnov%C3%A1hu-u-%C5%BEien/